2 x 90 g
C’est toute la Garrigue qui chante dans votre assiette avec ces délicieuses galettes de céréales, d’aubergines relevées par une pointe de romarin. Idéal en accompagnement d’une salade pour une pause gourmande en quelques minutes seulement !
Bienfaits nutritionnels
- Pauvre en matières grasses saturées
Engagement local
- Fabriqué en Haute-Provence
- Sans huile de palme
Ingrédients
Flocons de blé complet* hydratés 40,3g(1), riz complet* cuit 26,4g(1), flocons d’avoine complète* hydratés 20,2g(1), aubergines* 14,7g(1), coulis de tomates* (tomates*, sel), farine de blé complet* 8,8g(1), huile de tournesol* désodorisée, oignons déshydratés*, ail*, sel de mer, tomate en poudre*, romarin*, herbes de Provence*, poivre*.
*ingrédients issus de l’agriculture biologique.
(1)Quantité mise en œuvre pour 100 g de produit fini.
Fabriqué dans un atelier qui utilise lait, céleri, fruits à coque, moutarde, oeuf, sésame et soja.
Utilisation
-
À la poêle : 2 min de chaque côté, avec ou sans matière grasse.
-
À four chaud (200°C) : pendant 10 min pour une galette plus croustillante.
-
Au grille-pain : pour les plus pressés !
| Analyse moyenne pour 100 g | |
|---|---|
| Valeur énergétique | 802 kJ - 191 kcal |
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,7 g 0,6 g |
|
Glucides dont sucres |
30 g 3,7 g |
| Fibres alimentaires | 4,5 g |
| Protéines | 4,8 g |
| Sel | 1,0 g |
