Les saveurs méditerranéennes
Les légumes gorgés du soleil de la Méditerranée s'allient à l'huile d'olive pour une alimentation aussi réjouissante au palais que favorable à la santé et à la longévité. Quand le plaisir se joint à la diététique, peut-on le refuser ?
Ratatouille
Un sourire du midi et un parfum de vacances dans cette galette à base de flocons de riz et de quinoa, avec les meilleurs légumes de la Provence.
Ingrédients: Céréales* complètes 55,3% (riz*, millet*, farine de riz*), eau, légumes* 24,4% (tomates*, aubergines*, courgettes*, oignons*, poivrons rouges*), huile d'olive* 2,4%, basilic*, ail*, sel marin, herbes* de Provence, poivre* noir.
Allergènes: Fabriqué dans un atelier qui utilise du gluten, du sésame, du céleri, des fruits à coque et des produits laitiers.
*100 % des ingrédients d'origine agricole sont issus de l'agriculture biologique. Certifiés par ECOCERT sas F-32600
ANALYSE MOYENNE POUR 100 G
- Valeur énérgétique : 183 kcal / 768 kj
- Protéines : 3,7 g
- Glucides dont sucres : 27,1 g
- Lipides dont acides gras saturés : 6,6 g
- Fibres : 2,4 g
- Sodium : 0,34 g
- Fer : mg
- Phosphore ( % des AJR*) : mg
- Magnésium ( % des AJR*) : mg
Méditerranéenne
Ingrédients: Céréales* complètes 61,3% (blé*, riz*, avoine*, farine de blé*), eau, poivrons*, tomates*, olives* vertes, huile d’olive* vierge 3,7%, sel marin, herbes* de Provence, poivre* noir.
Allergènes: contient du gluten. Fabriqué dans un atelier qui utilise du sésame, du céleri, des fruits à coque et des produits laitiers.
*100 % des ingrédients d'origine agricole sont issus de l'agriculture biologique. Certifiés par ECOCERT sas F-32600
ANALYSE MOYENNE POUR 100 G
- Valeur énérgétique : 183 kcal / 770 kj
- Protéines : 5,25 g
- Glucides dont sucres : 26,20 g
- Lipides dont acides gras saturés : 6,35 g
- Fibres : 5,1 g
- Sodium : 0,477 g
- Fer : mg
- Phosphore ( % des AJR*) : mg
- Magnésium ( % des AJR*) : mg
Provençale
Ingrédients: Céréales* complètes 63,7% (blé*, riz*, avoine*, farine de blé*), eau, tomates*, huile de tournesol* désodorisée, ail*, basilic*, persil*, sel marin, herbes* de Provence.
Allergènes: contient du gluten. Fabriqué dans un ateler qui utilise du sésame, du céleri, des fruits à coque et des produits laitiers.
*100 % des ingrédients d'origine agricole sont issus de l'agriculture biologique. Certifiés par ECOCERT sas F-32600
ANALYSE MOYENNE POUR 100 G
- Valeur énérgétique : 192 kcal / 810 kj
- Protéines : 5,6 g
- Glucides dont sucres : 30,7 g
- Lipides dont acides gras saturés : 5,2 g
- Fibres : 6,3 g
- Sodium : g
- Fer : mg
- Phosphore ( % des AJR*) : mg
- Magnésium ( % des AJR*) : mg